小孩脾胃不好可以適量地吃雞蛋。雞蛋是營養豐富的食品，含有高質量的蛋白質、維生素和礦物質。對于小孩來說，雞蛋是重要的營養來源之一。

　　有些小孩可能對雞蛋過敏或者消化能力較差，因此應該謹慎引入雞蛋。如果小孩之前沒有食用過雞蛋，可以從少量開始，觀察是否會引發任何不適反應，如皮膚紅疹、嘔吐、腹瀉等。如果出現不適反應，應停止食用雞蛋并咨詢醫生。

　　對于脾胃不好的小孩，可以選擇把雞蛋煮熟或蒸熟，以增加消化的容易性。也可以在食用雞蛋時搭配一些易消化的食物，如米粥、白米飯等，有助于減輕對脾胃的負擔。

　　對于小孩脾胃不好的情況，建議咨詢醫生或營養師的意見，根據個體情況來確定是否適宜食用雞蛋。