如果胃部消化不好，可以選擇以下食物：

　　1. 易消化的食物：如米飯、面條、餅干等，這些食物容易被胃部消化吸收。

　　2. 軟質食物：如熟蔬菜、水果泥、煮爛的肉類等，這些食物不會給胃部帶來太大的負擔。

　　3. 溫性食物：如小米粥、燕麥片等溫和的食物，有助于舒緩胃部不適。

　　4. 高纖維食物：如燕麥、紅豆、青菜等富含纖維的食物，有助于促進胃腸蠕動，改善消化問題。

　　5. 非刺激性食物：避免辛辣、油膩、煎炸等刺激性食物，以免加重胃部不適。

　　每個人的胃部情況不同，如果消化問題嚴重，建議咨詢醫生或營養師的意見，制定適合自己的飲食方案。