
1. 將栗子放入鍋中,加入足夠的水,以覆蓋栗子。
2. 將鍋放在火上,加熱到開水沸騰,然后減小火力,繼續(xù)煮10-15分鐘,直到栗子變軟。
3. 關(guān)火后,用勺子把栗子撈出,放入冷水中浸泡5分鐘,然后用刀片去掉皮。
4. 把栗子放回鍋里,加入鹽和適量清水,再次加熱至沸騰,然后關(guān)火。
5. 在鍋里加入適量的花椒和辣椒油,攪拌均勻,將水煮栗子倒入盤中即可。

1.可以一起吃:魚肉和羊肉在成分上沒有沖突,兩者搭配食用不會產(chǎn)生有害物質(zhì),也不會影響營養(yǎng)吸收,所以從科學(xué)角度來說,完全可以一起吃。
