營養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)循環(huán)一般通過以下途徑：

　　1. 攝取：人體通過食物或飲食攝取營養(yǎng)物質(zhì)。

　　2. 消化：消化系統(tǒng)將食物中的營養(yǎng)物質(zhì)分解和吸收，完成后，這些營養(yǎng)物質(zhì)從消化道進入人體內(nèi)部。

　　3. 吸收：營養(yǎng)物質(zhì)通過腸道上皮細胞進入血液循環(huán)系統(tǒng)，如葡萄糖、脂肪、氨基酸等。

　　4. 運輸：從腸道吸收到的營養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)過血液循環(huán)，被輸送到各個器官和細胞，滿足細胞的生命活動。

　　5. 利用：營養(yǎng)物質(zhì)被細胞吸收后，用于能量的產(chǎn)生、細胞的合成和維護機體的正常生理活動。

　　6. 代謝：在利用過程中，營養(yǎng)物質(zhì)通過代謝反應(yīng)進行分解、合成和轉(zhuǎn)換，形成能量和廢物。

　　7. 排泄：人體排泄廢物和代謝產(chǎn)物，如尿液、二氧化碳、水等。