1.八寶粥：將糯米、紅棗、桂圓、蓮子、龍眼、花生、薏米和白米混合煮成粥，具有滋補(bǔ)養(yǎng)生、補(bǔ)氣益腎、養(yǎng)血安神的功效。

　　2.山藥粥：將山藥磨成粉，加入水中煮成粥，具有調(diào)理腸胃、益氣健脾、滋陰潤(rùn)燥的功效。

　　3.蘆薈粥：將蘆薈去皮切小塊，加入糯米煮成粥，具有清熱解毒、潤(rùn)腸通便的功效。

　　4.薏米粥：將薏米用清水浸泡半小時(shí)，然后加入大米一起煮成粥，具有去濕利水、健脾祛痰的功效。

　　5.姜汁紅棗粥：將大米、紅棗和姜汁一起煮成粥，具有溫中散寒、補(bǔ)氣益血、活血止痛的功效。

　　6.南瓜粥：將南瓜切成小塊，加入大米煮成粥，具有滋陰潤(rùn)燥、降血糖、調(diào)節(jié)胃腸功能的功效。

　　7.鮮奶燕麥粥：將燕麥加入牛奶中煮成粥，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化的功效。